两性沟通中,女生偏感性,希望对方更懂自己的感受,男生更加理性,希望立刻解决问题。
沟通中多一些感受,少建议
当对方和你讲自己遇到的不开心的事,应该站在他的立场表示认同,“确实辛苦,你很不容易”,而不是给出自己的建议“你应该怎样做,下次可以这样”等,这样的共情会让我们觉得自己的情绪体验又被看到,有人懂我,从而感情会更加亲密。
沟通中多一些夸奖,少批评
亲密关系中,你们是彼此最好的支持者,看到对方的闪光点及时给予肯定,即便是犯错误也可以用一种更温和的方式表述,比如“我本来希望你能帮助我做饭,不过我知道你也累了,下次我们能一起解决晚餐么?”,对比之下“你怎么还在玩游戏,就不能做一次饭吗”这样很伤人。
沟通中多一些认真,少敷衍
现在生活忙碌,可能两个人在一起久了之后,不再像开始时谈心,大家忙于生活琐事,感情会渐渐平淡,双方可以约定一个特定时间,比如每两周一次,抛开其他,认真的沟通最近的生活,彼此的感受,这会让你们心离得很近。